吃番茄会胖吗

安葬记忆力问：2020-03-30 15:20:10

吃番茄会胖的吗？

安葬记忆力问：2015-03-30 15:20:10

我要回答

平常最喜欢吃西红柿，一年四季必须吃西红柿，无论是拌凉菜的還是熬汤，烧菜，或是是直接生吃，都很好吃，吃西红柿会胖的吗？

BT知识网网编解释：

吃西红柿是不容易长胖的，由于西红柿不但发热量低，并且带有许多 化学纤维，可以有饱腹感，还含有丰富多彩的维他命，也有许多 可以运用番茄来开展减肥方法。番茄中带有的柠檬酸钠不但可以推动糖份新陈代谢，还能够协助消耗脂肪，在其中的番茄素能抑止脂肪组织增加，还能够合理地消化吸收不必要的人体脂肪，降低血糖转化成指数值，加速肠胃蠕动，并且味儿酸甜可口，十分的美味，还能够预防癌症。

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