早教吧百科知识频道 --> --> -->

春天喝什么茶养肝

场景/问题/来源

养肝,怎么喝,饮食调理,怎么护理

厕所、唱情歌问：2020-03-30 15:35:57

知识/回答

现在春天喝什么茶养肝较好？

厕所、唱情歌问：2015-03-30 15:35:57关键词：养肝怎么喝饮食调理怎么护理

我要回答

现在是春季，听人家说春天是养肝的季节，所以平时的时候应该是多注意保护自己的肝脏，想知道应该是喝些什么茶对肝脏比较好啊？

BT知识网小编解答：

春天养肝主要也是根据自己的肝脏的不同的情况来进行养肝的，如果说自己的火气比较大，肝火旺盛的话建议是喝一些可以清火的铁观音。如果说自己的肝脏比较虚的话可以用阿胶泡茶喝，这样的话有着比较好的滋养的效果，同时应该多喝一些可以补气养血的茶比较好，尤其是对于肝脏不好的人群来说，平时的时候更是应该经常喝茶帮助肝脏的排毒，同时需要注意早睡早起。

小编推荐 :

1、如何做能够养肝护肝排毒？

养肝护肝还是要从饮食调理，平常可以多吃一些谷类，鱼类，动物肝脏等等，比如桂圆，核桃，红枣，牛肉，鲫鱼，黑米，糯米，高粱等等，对于肝脏都有保健的功效，养肝护肝排毒还要注意生活作息，每天养成良好的睡眠习惯，在晚上十一点前要睡觉，能够让血液回到肝脏进行排毒，还要多吃一些绿色的蔬菜，可以达到养肝护肝的功效，日常还要保持良好的心情，情绪太过烦躁也是影响肝脏的，还有不能长时间的看电视玩电脑，要适当的进行运动，按摩按摩眼睛，不能让眼睛太疲劳，眼睛和肝脏也是有关系，眼睛过分疲劳肝脏也会感觉不舒服，平常一定要注意多休息。

...[查看全文]

2、检查肝脏挂什么科呢？

从你的描述上看，你应该去医院查一下肝功来确定病因，从而对症治疗。如果检查肝功能应该挂消化内科。在检查肝功的时候要空腹，所以要注意在头一天晚上八点后就不要再吃任何东西了，而且不要熬夜，不要进行剧烈的运动，以免影响检查的结果，检查的前一天也不要吃胡萝卜等食物，因为这样会影响胆红素的测定的。如果肝脏有问题，注意饮食要清淡，不要吃很油腻的食物。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢