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来月经可以喝荷叶茶吗

场景/问题/来源

荷叶茶,生理期,饮食禁忌,饮食调理

其实没什么问：2020-03-30 17:28:33

知识/回答

女性生理期可以喝荷叶茶吗

其实没什么问：2015-03-30 17:28:33关键词：荷叶茶生理期饮食禁忌饮食调理

我要回答

我最近在减肥，因此每天下午都要喝一包薄荷茶，但是这两天我的大姨妈造访了，我也不知道到底能不能继续喝下去，就像问下，来月经能喝薄荷茶吗？

BT知识网小编解答：

对很多减肥的女性来说，荷叶茶是一种十分适合的饮品，因为荷叶茶能有效的起到控油的效果，但是月经期间是否能喝呢，很多人都回答不上来，答案是否定的。月经期间并不建议大家为了保持好身材而继续服用荷叶茶，这是因为荷叶茶性寒，有止血的功效，在月经期间任然坚持饮用很容易引起月经量减少的情况，因此为了自己的健康着想月经期间最好不要喝荷叶茶，取而代之可以饮用蜂蜜茶或者红糖水。

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1、荷叶泡茶的功效，对身体有什么好处？

荷叶作为一种保健茶，对人体没有副作用，而且治疗的功效也是比较的明显的。荷叶在很早的时期就被当做是就被瘦身的良药，到如今，荷叶仍是肥胖人群最好的选择。而且具有清暑利湿，散热发散，燃烧脂肪等疗效，荷叶还可以润肠通便，对便秘的患者有很好的治疗效果。同时，荷叶中含有的荷叶能有效的分解人体内的脂肪物质，建议是每天睡觉之前饮食的荷叶茶配合适当的锻炼，是最好的减肥的方式的。

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2、经常喝荷叶茶会很好吗

荷叶茶有利尿的作用，如果想减肥的话，喝茶叶喝荷叶茶是有一定作用的。但是荷叶茶性凉，女性的身体一般是偏寒的，常喝荷叶茶，会造成宫寒，有痛经症状的女性，喝荷叶茶会造成痛经加重。女性的子宫暖的才容易受孕，子宫寒的女性不容易受孕，影响以后的生活，所以荷叶茶女性最好不要多喝。尤其是冬天，天本来就比较冷，需要保暖，这时候喝荷叶茶会造成手脚冰凉，越来越冷。

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