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如何打造完美胸型

场景/问题/来源

胸型,怎么打造,怎样打造,如何锻炼

這孩纸ㄔ艮乖问：2020-03-30 20:23:21

知识/回答

如何打造自己的完美胸型

這孩纸ㄔ艮乖问：2015-03-30 20:23:21关键词：胸型怎么打造怎样打造如何锻炼

我要回答

我的胸很小，穿衣服就没有胸部，简直就是太平公主，别人都说我，没有女人味，我也想让我的胸部饱满起来，那么怎么办才能实现呢？

BT知识网小编解答：

每个女性都想让自己的乳房饱满起来，其实这个后天是可以实现的，要养成练哑铃习惯，练习哑铃对丰胸是有帮助的。它不旦能塑造膀臂肌肉的线条，还可以能使胸部肌肉结实紧致，这样自己的乳房就不易下垂，每天练习举哑铃不仅能够减肥，还可以让自己的乳房起挺拔起来，这是一举两得，所以我们都要养成每天练习哑铃的习惯，不过不要过度的练习，适当的练习30分钟就可以了。

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