老年人流行性感冒的症状

场景/问题/来源

老年人,流行感冒,生姜汤

老年人流行性感冒的症状

知识/回答

流行性感冒我们也通称为流感，流行性感冒是一种多发性的病症，很多人都得过流行性感冒，流行性感冒是因为感冒病毒造成的，因此要防止流行性感冒是很容易的，要是我们留意本人的环境卫生，断开流行性感冒的传播途径而且绕开流行性感冒的传播源就可以。

流行性感冒产生在老人的身上的也许多，老人流行性感冒感冒的治疗显著比年青人到来不便，可是我们也是有方法的，一旦发觉老人身上出现流行性感冒感冒症状就需要立即医治。

老人流行性感冒感冒症状

危险期1～3天，病症大多数较为典型性，凸起寒颤、发热、头痛、肌肉疼、不适感、厌食等。老年人流感的发热不象青年人那麼高，初期最突显的是头痛、关节疼和肌肉疼。肌疼具体表现在四肢和背部的长肌。眼向两侧视常常有眼外肌疼痛。老年人病人普遍有眼睛怕光、眼肿胀及灼热感、恶心想吐、厌食、腹胀、腹泻。呼吸道卡他症状如鼻塞、流鼻涕等相对性较为轻度，常被全身毒血症状所遮盖。2～3天之后，发热及全身病症慢慢减低，咳嗽，无痰，经常出现胸骨后灼热感，有时候有气短、发慌。体检初期由此可见面色潮红，球结膜轻微血肿和眼球压痛，咽部充血但无分必物，约25%的患者颈部淋巴结轻微肿胀并有触疼。中后期可有呼吸音不光滑，散在的湿罗音或局限喀啦音。

老人流行性感冒的饮食与养生

流感病人的饮食搭配规定：

前期宜食口味淡及推动出汗的食品，可饮姜片、红糖茶出汗;也可以饮服大枣、生姜汤，以增加抵抗力。还能用葱根适当与米熬成粥服用。

病人宜进餐莲藕粉、牛乳、白米粥、小米汤、新鲜水果和新鲜水果。油腻感的食材在胃内停留時间较长，无法消化吸收，因此在胃口修复以前最好是不必吃。

忌多吃“荤”、忌酒烟。

预防感冒饮食搭配：

喝鸡汤可以防止感冒和流感等呼吸道感染病症。由于鸡脯肉中带有身体所必不可少的多种多样碳水化合物，营养丰富，非常是在其中含有的的胱胺酸，能够提高

机体的免疫能力。除此之外，喝鸡汤对感染后加快治愈也是有积极主动功效。

多吃含锌食物。锌是身体不能缺乏的营养元素，身体中很多种酶务必有锌参加才可以发

挥功效，锌对调整免疫功能十分关键。除此之外，它也有另一个作用，便是抗感染。有科学研究确认，每日摄取 50～100

mg的锌，就可以预防感冒。海鲜产品、猪瘦肉、杂粮和豆类食品食品都含有锌。

多吃含有维他命C的食品或维生素C片剂。维他命C成分较高的食品有绿叶蔬菜、西红柿、花菜、辣椒、柑桔、草莓苗、弥猴桃、甜瓜、红提等。