身体疼痛怎么办

冰似、绕指柔问：2020-03-31 23:31:32

身体疼痛应该怎么办？

冰似、绕指柔问：2015-03-31 23:31:32

我要回答

昨日去上体育课，干了两组活动，今日上午起來后，觉得到浑身疼痛，十分的不舒服，因此，想问一下，人体疼痛怎么办？

BT知识网网编解释：

因为长期沒有开展锻练，有时候刚开始健身运动，的身上的肌肉会有一定的绷紧，第一次练肌肉会出現一切正常的酸疼，这时候，要学好自身解决，好好休息能够 金婚肌肉痛的状况，还可以渐渐地推拿，推动血液循环系统，提升基础代谢。还可以敲打疼痛位置，时常的推拿按摩脚部，自然，还可以敷热，对酸疼的肌肉开展敷热，也可以减轻肌肉的疼痛。提升基础代谢，提升血液循环系统，迅速痊愈疼痛。

[急!]数学怎么自学现在放假,没有老师问,没有同学教,写作业、写练习的时候都会遇到问题,没有人问怎 其他　2020-06-10 …

不想背知识点,不想不想不想!头大了!地理知识点不想背，工业区的有利条件好混乱啊．．头疼．．不背又不 其他　2020-07-24 …

手工锯原木要怎么锯?先不说那种直径40多的大原木,就10多的一段小原木,就头疼怎么锯出一个平面来没法 数学　2020-12-01 …

如何学好化学?化学,真的很头疼,我物理很好,数学也不错,就是化学,特别是现在讲平衡常数和化学平衡,觉 其他　2021-01-22 …

怀孕了牙疼怎么办怀孕牙疼怎么缓解疼痛 疾病　2021-03-30 …

头痛怎么办快速缓解为什么会头疼 疾病　2021-03-31 …

牙疼吃什么药止疼最快牙疼怎么办 疾病　2021-04-04 …

牙疼怎么治牙疼怎么治疗 疾病　2021-04-05 …

小肚子往下坠的疼怎么不办 　2021-04-24 …

牙缝疙瘩怎么办疼痛难忍 人群养生　2021-06-09 …