如何利用中医养肾法自测
如何利用中医养肾法自测
肾虚肾虚是现代人通有的缺点，大约在你天天熬夜的情况下，你的肾作用就起头垂危了而我们犹不自知。肾虚虚会出现如何的病症?补肾壮阳护肾又要从哪一方面下手呢?下边我们就一起来看一下，怎样圆满护肾，让自身的人体变化行吧。
女士版测试：
1。 是不是常常觉得到腰部酸或者困?
2。 是不是常常觉得到分泌物较少乃至在性生活时会产生发干无法入内的状况?
3。 是不是常常觉得到例假量少或经行日数短?
4。 是不是以前做了2次以上的小产?
5。 是不是常常有睡觉盗汗的状况产生(盗汗指睡时汗出，醒来时汗止)?
6。 是不是常常觉得到下眼皮部变黑晦黯?
7。 是不是下颚位置常常有此起彼落的痤疮产生?
8。 是不是觉得到脱发或者头发干枯毛躁开杈?
9。 是不是较过去觉得到显著的害怕?
10。是不是有手脚心发热的状况?
11、是不是无性婚姻族中一员?
12、是不是脸色暗淡?
#p#小标题#e#
男士版测试：
1、是不是会常常觉得到腰部和腿部酸痛、或者冷痛?
2、是不是常常感觉你的眼干眼涩乃至疼痛?
3、是不是常常梦见性经历，乃至频繁遗精?
4、是不是会常常觉得到性器官无法抬起，或者性生活时处于被动地因变小而滑出阴道内?
5、是不是常常感觉出现异常疲惫，一切正常的歇息早已不可以完全缓解?
6、是不是常常非常容易觉得到心烦?
7、是不是会显著的觉得到记忆力下降?
8、是不是常常会觉得停止的两边疼痛?
9、是不是常常会觉得到大脑发空?
10、是不是会常常觉得到耳鸣?
11、是不是常常早上起床时腹泻?
12、是不是常常尿频尿急?
假如按每一项选“是”为10分，那麼如果你的積分假如为10分或下列则表明身心健康水平早已出現了问题;假如如果你的積分在20――30分时，表明你的身心健康出現了比较比较严重的问题，务必造成充足的高度重视，适度理应给与改正;假如如果你的積分做到40分以上时，表明你的人体早已出現了十分比较严重的身心健康问题，务必马上采用一些方式 以快速改进这类比较严重的不和谐情况。
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