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干眼综合症

场景/问题/来源
眼干症,怎么办,如何调理,方法

〓泡沫的悲伤℡ 问:2020-04-01 16:12:38

知识/回答

眼干综合症是什么原因?

〓泡沫的悲伤℡ 问:2015-04-01 16:12:38关键词:眼干症怎么办如何调理方法

我要回答

最近表弟总是说觉得眼睛很干涩,听人说是眼干综合症导致的,要好好的调理,请问眼干综合症应该怎么调理才好呢?

BT知识网小编解答:

眼干综合症可能是因为平时用眼方式不正确导致的,所以建议平时不要在强光的地方看书写字,也不要长期的看电脑,这样对眼睛的伤害很大,可以适当的休息然后多喝一些水,这样能帮助很好的加快身体中的新陈代谢,对眼干综合征能有很好的作用,除此之外平时也可以经常吃一些新鲜的瓜果蔬菜,这样能帮助很好的补充身体中的维生素,而且也能有效地缓解眼干综合症。

小编推荐 :

1、眼干症吃什么好呢?

一些人因长时间坐在电脑前,而且又在比较暖的环境下,通常会感觉眼睛视力疲劳,甚至视力模糊,这都是因为眼睛干涩的原因,平时可以用枸杞子跟菊花进行治疗干眼症,枸杞子跟菊花取适量,一起放到保温杯里,然后用开水泡,等泡开后就可以饮用,起到明目的作用,眼睛也不感觉那么干了,平时也要多吃鱼,鸡蛋,牛奶,西红柿等食物,这些东西对眼睛很好。

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2、眼干症应该如何治疗呢?

眼干症的形成通常都是有很多因素造成的,长期盯着电脑屏幕不休息导致过度使用电脑,就是造成其的一个主要原因。眼睛是心灵的窗户,保护好眼睛,我们才能够更好的工作。要治疗眼干症首先还是要让眼睛多休息,使用电脑的同时要让眼睛离电脑屏幕远一点,使用一段时间后要有一定的休息。还有就是要避免在阳光直射的地方学习,要养成勤眨眼、多眨眼的习惯。

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