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冬季手脚冰凉的危害

场景/问题/来源

手脚冰凉,冬天,坏处,影响

我們的故事问：2020-04-01 20:27:15

知识/回答

冬季手脚冰凉的危害有哪些？

我們的故事问：2015-04-01 20:27:15关键词：手脚冰凉冬天坏处影响

我要回答

冬天我的手脚总是很凉，我就是很怕冷的，所以每每手脚凉的话我都捂着电暖宝，如果离开他我觉得浑身的疼痛，那么冬季手脚冰凉的危害有哪些呢？

BT知识网小编解答：

人在冬天手脚冰凉导致人体自身的阳气不足，这是身体出现虚的表现。手脚冰凉的人在冬天会出现抵抗力下降，往往容易感冒发烧，如果病情严重的话，还可以引起其他的并发症，所以有手脚凉的人不能忽视这个问题。这类人群可以适当的补充维生素E，这能够加强肢体末梢的血液循环，可以缓解身体凉的症状，另外还可以多吃洋葱、辣椒等，这可以促进人的血液循环。

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1、手脚冰凉还出汗怎么办才好啊？

如果是在冬天特别容易出现手脚冰凉以及出汗的情况，那么很有可能是气虚引起的。气虚并不是特别严重的患者可以考虑采取食疗的方式来进行改善。一些具有良好的补气益血效果的食物可以多吃一些。另外就是可以采取泡脚的方式来促进血液循环，从而帮助改善手脚冰凉的情况。在这个时候出汗则可能是虚汗，因此虽然出汗，但是还是需要做好保暖措施，不能够让自己受寒。

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2、什么样的人冬天畏寒怕冷手脚冰凉呢？

怕冷，手脚冰凉的原因有两种，第一种是环境上的，也就是由于天气过于寒冷，而对身体的保暖并不够，所以出现了手脚冰凉的情况，这时候就需要马上对身体进行保暖，及时添衣服是必需的。第二种就是生理上的，也就是肾阳虚导致的，患有肾阳虚的人就很容易出现手脚冰凉，并且十分怕冷，这时候就要从肾阳虚进行治疗了，要多吃点补肾的食物，如果肾阳虚严重的话要及时吃药。

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