增强免疫力食品

笔上黏着他的血问：2020-04-02 11:44:27

有什么增强免疫力的食品？

笔上黏着他的血问：2015-04-02 11:44:27

我要回答

近期小孩一直得病，一般的平均气温，他人家的小孩都不容易得病，可是我们的孩子却会得病要想根据食材或别的的方法开展给孩子提升一下免疫能力，可是又不愿损害小孩的人体，不清楚都有什么可以提高免疫力的食材吗？

BT知识网网编解释：要想增强免疫力，重要還是要让小孩提升体质的锻练，不必一直让小孩呆在家里，能够 使他跟随成年人适度的做一些健身运动。用宝宝辅食来提高小孩的免疫能力。可以吃一些蔬菜水果、新鲜水果，平菇具备提高免疫力的物质，能够 适度吃一些，还能够多吃一些蛋白、钙成分较高的食材，小孩是需要的，针对小朋友要营养搭配，尽可能不必让小孩偏食，小孩正处在长个子的环节。

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