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日常补水的三大招

场景/问题/来源

补水,如何补水,怎样补水,补水方法

再见吧少年问：2020-04-02 12:55:12

知识/回答

女性日常补水的三大招是什么？

再见吧少年问：2015-04-02 12:55:12关键词：补水如何补水怎样补水补水方法

我要回答

我的皮肤一到秋天的时候就会变得特别的干燥，有的时候还会起皮，缺水很严重，那么日常补水的三大招主要是什么呢？

BT知识网小编解答：

女性补水的第一招就是喝水了，每天我们的饮水量应该要达到八杯水上，保持我们身体的水分，在一定程度上能够改善我们身体内部的新陈代谢和血液的循环，还能够调节我们肌肤的PH值，那么第二招就是使用一些水润的护肤品，在化妆品的选择上，我们可以选择去选择一些适合自己的爽肤水，女性朋友补水的第三找就是多吃一些对皮肤和身体好的食物，少吃辛辣的食物。

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