早教吧百科知识频道 --> --> -->

秋季养生之道

场景/问题/来源

发黄的追忆问：2020-04-02 16:00:02

知识/回答

秋季养生之道是什么？

发黄的追忆问：2015-04-02 16:00:02

我要回答

这几天天愈来愈冷了，一转眼就进到秋季，原本自身人体身体素质就并不是非常好，年龄也变大，要留意维护保养人体，秋天养生秘诀是什么呢？

BT知识网网编解释：

秋天气侯变化多端，时冷时热，因此是最非常容易重感冒的，可能是因为病毒感染造成，也是有可能会得支气管炎，胃肠压力加剧，或是肺炎，慢性咽炎。建议你平常要留意锻炼，而提高人体抵抗能力，也要留意立即调整衣服，房间内要注意通风，多补水保湿多吃一些补阴润肺的食物，少吃辛辣食物刺激的食材，多吃一些蔬菜水果和新鲜水果，多报名参加健身运动，尤其是老人，要留意搞好防冻保暖的工作中。

与秋季养生之道...相似的小知识：

宋代翁森在《四时读书乐》中写道：春天“读书之乐乐何如？绿满窗前草不除”；夏季“读书之乐乐无穷，瑶琴政治　2020-05-02 …

意大利首都罗马位于北纬30度－40度之间的大陆西岸,下列说法正确的是：A春季多雨,秋季少雨B秋季多其他　2020-05-17 …

一道概率论题目.学校春季种植新树苗100棵,已知这批树苗至种植当年秋季的成活率为0.96学校春季种数学　2020-05-22 …

4.文章的题目是“大明湖之春”,但文中为什么写了“春”“秋”两季?5.为什么作家写“大明湖之秋”, 语文　2020-06-05 …

一件羽绒服秋季售价是245元.冬季售价比秋季提高7分之2,这件羽绒服冬季售价是多少元?(2)春季售数学　2020-06-05 …

每逢中秋来临,赏月谈月便成为人们经久不衰的话题.追溯中秋赏月的来历,据《长安玩月诗序》载：“秋之于语文　2020-07-04 …

气候学上通常以候平均温度（每5日的平均气温）作为季节的划分标准：候温高于22℃的时期为夏季，低于1 语文　2020-07-08 …

百分数的应用学校春季植树500棵,成活率百分之八十五,秋季植树的成活率是百分之九十.已知春季比秋季数学　2020-07-20 …

1）某校2003年秋季七年级和高一年级招生总数为500人,计划2004年秋季七年级招生增加百分之20 数学　2020-12-21 …

养身杂谈之秋季脾胃巧调理百科　2021-04-19 …

模糊搜索：秋季养生之道