孕妇怎么才能顺产

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孕妇怎么才能顺产

知识/回答

女性在怀孕准备生孩子的时候，一定要了解相关的知识，这是非常重要的。比如很多女性一心想要顺产生宝宝，但是想要这么做的话就一定要提前做准备，否则的话可能不满足顺产的条件。

1、现实中很多人都会拿顺产和剖腹产来相互比较：有人说顺产好，产后身体恢复比较快；也有人说剖腹产好，能够少承受一点产前疼痛。但是近年来的话选择剖腹产的宝妈人数还是有上涨的趋势的，在此我只想表达自己的观点，还是觉得顺产是比较好的。

2、在怀孕期间宝妈都会想尽办法给宝宝更多的营养，甚至有的宝妈为了达到这一点而猛吃，然后体重就猛涨，但是这样单一的方法是不对的。因为你吃的东西不一定都是被宝宝所吸收了，所以我们在怀孕期间的体重增加范围最好是别超过25公斤，以此来防止巨大儿的产生。

3、在怀孕期间要坚持定期的做孕检，这样能随时更好的了解宝宝在妈妈肚子里的生长情况，有利于医生早期的时候发现问题并帮助宝妈解决问题。

在孕早期发现有不正常儿的情况能够及时的帮助宝妈了解并找到解决的办法。

如果在孕后期有胎位不正的情况的话是可以纠正的，医生会让孕妇回家做一些简单的运动等方式来纠正。一般一个礼拜以后这种情况都是能纠正过来的，这一点不要太担心，这是小编亲身体会过的。

4、有人说在孕期不要随意走动，要天天在家躺着，这样呢是不利于生产的。（这里不包含某些孕妇需要保胎的时候）

在孕期做适量的运动有助于生产，可以帮助缩短产程，降低难产的几率。当然这里说的运动不是说让你又蹦又跳的，就是平时做一些简单的运动而已。比如爬爬楼梯，散散步等。

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