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月经期可以吃橙子吗

场景/问题/来源

橙子,生理期,饮食禁忌,注意事项,经期禁忌

有點神經質问：2020-04-06 11:43:50

知识/回答

月经期还可以吃橙子吗？

有點神經質问：2015-04-06 11:43:50关键词：橙子生理期饮食禁忌注意事项经期禁忌

我要回答

昨天上午，我的女朋友来大姨妈了，冰箱里还有好多橙子，女朋友说想要吃橙子，在这里问问大家，月经期可以吃橙子吗？

BT知识网小编解答：

月经期间是可以食用水果的，但不可以多吃。因为在月经期间，身体受寒，不宜吃冰凉的刺激类的食物，水果不能够冰冻，但只要是查高温就可以的。橙子富含丰富的维生素C,可以补充月经期间的营养流失。其次，月经期间，女性会感到身体疲劳，并且消化功能减弱，食欲不振，新鲜的橙子可以增加女性朋友的食欲，增加营养的补充。所以，饮食有可能改善。

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发烧的患者是能够吃橙子的，因为橙子中含有很丰富的维生素C元素，在被患者食用之后，能够加速疾病的痊愈速度，并且也能够在疾病治疗期间，增强患者的抵抗力，另外，建议你在感冒期间，应该要多喝一些热水，还可以多吃一些暖性的食物，不能够吃冰冷的食物，在外出的时候，也要戴口罩，防止受到外界病毒的刺激，这样的话，是能够促进你身体尽快恢复健康的。

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2、小孩感冒能吃橙子吗？

没错，小孩子感冒发烧生病是我们家长都会担心的问题，至于你说的小孩子感冒能不能吃橙子其实这是一个非常常识的问题，橙子是败火的，橘子才是会上火的，感冒的时候多吃橙子不仅能够让我们的身体更加地增强免疫力，还能够让我们增强维生素C，这些都是对于我们的身体非常重要的事情，所以不要问感冒的时候能不能吃橙子，只要记住，橘子要少吃，橙子一定要多吃。

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