不吃肉好吗
变成 最亲 仇敌问:2020-04-08 10:28:11
不吃肉好不好呢?
变成 最亲 仇敌问:2015-04-08 10:28:11
我要回答
近期常常听人说很多人全是素食主义,因此她们都不容易吃荤,可是之前听闻吃荤会对身体不好,我想问一下不吃肉对人体会出现影响吗?
BT知识网网编解释:
肉类食物中带有丰富多彩的蛋白和很多的碳水化合物,而蛋白和碳水化合物是组成人体基本功能的物质,因此假如不吃肉得话对人体是很不太好的,因此建议平常最好是不必一点肉都不要吃,假如感觉肉类食物不好吃得话能够再吃荤的情况下包一些蔬菜水果,蔬菜水果中带有丰富多彩的维他命和很多的水份,那样吃能协助非常好的掩盖住肉类食物的味道,并且还能均很饮食,对人体也会出现益处。
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