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治疗肾虚的食物

场景/问题/来源

肾虚,怎么办,饮食调理,方法

我把爱弹得倦问：2020-04-08 11:00:07

知识/回答

治疗肾虚应该吃什么呢？

我把爱弹得倦问：2015-04-08 11:00:07关键词：肾虚怎么办饮食调理方法

我要回答

表弟最近一直想要上厕所，阿姨带她去医院检查医生说是因为肾虚，请问肾虚应该补充什么营养好呢？应该吃些什么食物呢？

BT知识网小编解答：

肾虚平时需要多吃一些补气的食物，所以平时可以经常用红豆或者是红枣来熬汤喝，红豆和红枣中含有丰富的微量元素能起到补气养血的作用，另外想要治疗肾虚也可以多吃一些猪腰，猪腰中含有丰富的蛋白质和矿物质元素能帮助很好的补充肾脏中的必要营养，另外肾虚有可能是因为平时经常熬夜缺少运动，所以要规律好自己的作息时间，还应该要有适量的运动来帮助强身健体。

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