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女生怎样瘦脸

场景/问题/来源

瘦脸,女性,女人,女孩

过错又错过问：2020-04-08 14:34:22

知识/回答

女生要怎么做可以瘦脸？

过错又错过问：2015-04-08 14:34:22关键词：瘦脸女性女人女孩

我要回答

我的脸不好看，大大的，而且脸颊两侧有肌肉，就变得特别的难看，现在都有点自卑，我想要瘦脸，做过一些运动，没有效果，女生有什么瘦脸方法？

BT知识网小编解答：

女生瘦脸的方法是有很多的。通过整形的方法也是可以达到瘦脸的功效，比如打瘦脸针，瘦脸针的减肥效果还是挺好的，如果不想通过医学的方法进行瘦脸的话，最好的方法是通过锻炼来减掉脸部的赘肉，可以将嘴巴张开，呈现“啊”字形，然后轻轻的按摩10次左右，日常没事的时候，就可以锻炼锻炼，这个方法减掉脸上赘肉的效果是很明显，日常饮食也要注意，吃东西的时候要慢慢的咀嚼，这样可以增加脸部肌肉的运动，也可以达到瘦脸的效果。

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经常说话可以锻炼面肌，也可以适当活动咬肌，使面部的肌肉变得紧致一些。从某中程度上消耗了部分脂肪，但是靠说话来瘦脸是不可靠的。要达到真正减肥的目的，需要自己平时注意进食量，少吃热量高的食物、如甜食奶油、蛋糕、巧克力、糖果等尽量少吃或不吃。一些含糖分比较高的水果也要尽量少吃。最重要的是一定要坚持每天运动，一定要保持消耗的能量大于摄入的能量才能达到减肥的效果，而且不反弹。脸部可以适当做一些按摩有助于瘦脸。

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2、拔大牙脸会变小吗？

首先要告诉你，拔大牙让脸变小的说法是没有道理的，因为在成年后，人的牙槽骨已经是固定成型了，即使你拔掉了大牙，牙槽骨依然还存在，它依然在支撑着人脸上的肌肉，所以即使拔了大牙，也不会让脸变小的。如果想要让脸变小，可以采用整容的办法。当然也可以通过让脸部经常地做运动来达到瘦脸的目的。比如可以经常的做鼓腮帮的动作，可以多咀嚼等等。

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