早教吧百科知识频道 --> --> -->

女人喝什么茶可以减肥

场景/问题/来源

喝茶减肥,瘦身,女性,怎么减

落红染素妆°问：2020-04-09 14:58:57

知识/回答

女人喝什么茶可以减肥呢？

落红染素妆°问：2015-04-09 14:58:57关键词：喝茶减肥瘦身女性怎么减

我要回答

我知道常喝玫瑰花茶、柠檬片茶可以让人的皮肤更加的白皙，是美容茶。可是有没有哪一种茶常喝可以起到减肥的作用呢？

BT知识网小编解答：

从你所说的的茶来看，玫瑰花茶、柠檬茶除了可以美容以外，还有瘦身的作用，玫瑰花茶可以调节内分泌的紊乱，柠檬茶可以利尿，对于浮肿虚胖的人很有效。除了这些，像薄荷，可以利尿、消肿，荷叶可以去火、利尿、清脂、通便，迷迭香可以促进血液循环，降低胆固醇，决明子可以促进胃肠的蠕动、清宿便、降血脂血压。许多花草茶都可以起到减肥的作用，女人在闲暇的时候，喝上一杯美美的花草茶，美容、养颜、减肥三不误。

小编推荐 :

1、喝薄荷茶能够减肥瘦身吗？

薄荷茶有镇静的作用，可以缓解人的紧张情绪，还可以清新口气除口臭，对于风热感冒导致的头痛头晕有不错的疗效。薄荷茶可以促进人体的新陈代谢，可以加速人体内废物的排出，因此，是有一定的辅助减肥的效果。但是想单纯地通过薄荷茶减肥是不可行的。实际上，各种茶都有一定的消脂作用。但减肥主要依靠的是增加体育锻炼和节制饮食，并且要长期坚持才会有效果。

...[查看全文]

2、竹叶茶能有减肥的效果吗？

竹叶茶是将新鲜的竹叶摘下来然后晾晒干风干之后保存起来的。可以用来泡茶喝，而且主要是竹叶茶也有很多的功效，对人体来说是一种养生保健的好茶。竹叶里面含有很多的竹青素，对人体来说是一种清心和清热解毒的饮品，平时工作繁忙、烦躁不能静心的时候喝上一杯竹叶茶，可以清心明目降火，提神醒脑作用很好。还可以促进人体的消化，便秘的人非常适用。竹叶茶具有一定的减肥功效，但是减肥是因为摄入的能量多。所以还是要控制自己的食量以及积极运动加速能量的消耗。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢