干拌面方便面
干拌面方便面
虽然说方便面是一种很方便的食品,并且广泛地流行,但是要注意,在日常生活中,能不吃方便面,尽量不吃,这主要是因为方便面还是油炸食物,吃了可能导致致癌,另外就是在方便面里面,一些油脂可能被氧化分解产生有毒物质,吃了之后是有可能导致身体不良反应的。这里就来介绍一种干拌方便面的制作方法。
材料:面条,肉丸,猪肉,青菜,沙茶酱。做法:肉切片,炒熟,肉丸,青菜煮熟待用。锅放水煮开加入面条煮熟,捞出放碗里,加入煮熟的肉片,肉丸,青菜,沙茶酱拌匀即可。
做法二:汤锅内加入清水,大火烧开后转成中火,放入方便面饼。放入内置调味粉。黄瓜切丝。方便面煮好,把汤倒掉。把方便面和黄瓜丝搅拌,干拌面做好啦。
做法三:准备好方便面,买了两袋,一个人吃一袋就够了。将鸡蛋洗干净。锅中放水,将鸡蛋煮熟。煮好的鸡蛋,扒皮后装入盘中待用。黄瓜切成细丝。火腿肠切成细条状,装盘。取用两勺芝麻酱。在芝麻酱里加入适量凉水,稀释,搅拌均匀。锅中放水后,烧开。水开后,放入方便面,煮熟。将煮好的方便面捞入盘中。放上煮好的鸡蛋。放入方便面的酱包。再放入调料包,少放一点即可。
还要再次强调一下,由于方便面价格低廉,利润也不高,所以厂商在生产方便面的时候,往往为了图省事或者图方便,或多或少的存在偷工减料,或者是质量不合格,等等不好的情况,所以说,我们在日常生活中还是尽量别吃方便面,另外购买方便面的时候要注意看保质期,如果过了保质期绝对不能不要。
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