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孕妇吃蜂蜜好吗

场景/问题/来源

蜂蜜,怀孕,妊娠,饮食调理

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2020-04-09 16:18:07

知识/回答

孕妇吃蜂蜜好吗？有什么作用？

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2015-04-09 16:18:07关键词：蜂蜜怀孕妊娠饮食调理

我要回答

我怀孕后吃什么东西都挺谨慎的，只要是对胎儿有好处的都会吃一些。我逛超市时看到有新鲜的蜂蜜，怀孕后适合吃蜂蜜吗？

BT知识网小编解答：

蜂蜜是非常适合孕妇食用的营养佳品，蜂蜜中含有锌等多种微量元素及维生素，经常食用可以改善食欲，促进肠胃的消化吸收，避免出现便秘等疾病，另一方面可达到镇静安神的作用，有助于尽快进入睡眠状态。对于孕妇来说可以降低呕吐反胃等早孕反应，有效预防妊娠高血压之类的并发症发生，并能提高胎儿大脑及智力的发育，不过要注意不能在空腹状态下饮用。

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吃药主要是看药物的成分，一般含有刺激性物质的药物建议最好是和清水服用，因为其他的食物吃会影响药效的，正常的情况下应该是不会有影响的，蜂蜜水里面的蜂蜜含有丰富的蛋白质，有效的促进身体内的营养吸收，对于身体恢复情况也是比较好的。尤其是蜂蜜水里面还有胶原蛋白，对于皮肤的质量也是很好的。平时吃饭之后服用是最好的，平时吃药的时候应该分隔一段时间。

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