女人来月经要注意什么

帘外雨潺潺问：2020-04-09 16:24:26

女人来月经要注意什么方面？

帘外雨潺潺问：2015-04-09 16:24:26

我要回答

我之前来大姨妈时压根没有什么出现异常，可是这几回肚子痛的很厉害。同学说让我平时留意一点，那实际需要如何做会比较好？

BT知识网网编解释：

女士在月经期的抵抗能力较为差，血气也会越来越孱弱，如果不留意每个关键点，就非常容易感染妇科炎症，也可能会影响到经期的一切正常状况。女士要切记自身的生理周期，在即将来临时性就需要留意不可以服用冷食等生冷食物及刺激性食物，在洗头发洗澡的时候一定要应用温开水，尽可能不必吹到冷气。如果有腹痛的病症，能够 喝红糖水减轻，并提升腹部的防寒保暖，也要多吃有补血补气功效的食材。

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