钙片什么时候吃最容易吸收
就这样散开问：2020-04-09 17:17:25
钙片什么时候吃最容易吸收呢？
就这样散开问：2015-04-09 17:17:25
我要回答
近期上楼梯没有力气，觉得腰酸腿疼，去查验是由于钙的缺失导致的，就开过点孕妇钙片，不清楚什么时候吃比较好，孕妇钙片何时吃比较好呢？
BT知识网网编解释：
孕妇钙片要依据表明来服食，每个药品表明不一样，要用心按表明来吃药，是药三分毒，最好是从饮食搭配层面来调养，能够 宜多吃有优质蛋白质的食材，像新鮮的牛乳，豆类食品，像黄豆，水豆腐，豆桨，墨绿色蔬菜水果，虾，海菜，白芝麻等食材，能够 去室外日晒，一边晒太迟，一边适度的锻炼身体，那样太阳晒出的钙会非常好的被身体消化吸收，饮食搭配需要调养，配搭多种多样才可以更强的被身体消化吸收。
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