春季养生汤的做法
閉上眼吸气ヽ问:2020-04-10 13:52:48
春季养生汤的做法有哪些啊?
閉上眼吸气ヽ问:2015-04-10 13:52:48
我要回答
春天是一年时节之首,更是乍暖还寒时候季节。保健养生至关重要,是健康养生的重要,这时非常容易肝旺,对脾胃不好,因此在饮食搭配上应留意调整饮食搭配。春季养生汤有什么作法啊?
BT知识网网编解释:为大伙儿详细介绍一种“韭葱滚狗肚鱼养生汤”的作法,需要原材料为苋菜100克,粉絲50克,狗肚鱼600克,姜片3片。将苋菜清洗,切割成小段,粉絲自来水浸软,切割成2/3段。狗鱼皮清洗后,撒少量盐和盐腌约10分钟。将油烧开,进行爆香生姜片,再次添加1250ml冷水(即5碗水),放进鱼,火灾炖5分鐘,再改成温火煲至10分钟。放进粉絲稍稍一会儿后,再下韭葱,直到烧开,加入适度量的食用盐就可以。撒不多一点胡椒粉,就变成。
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