早教吧百科知识频道 --> --> -->

预防夏季疾病

场景/问题/来源

夏季养生,预防疾病,夏天,怎么预防,如何预防

终究被麻痹问：2020-04-10 14:04:08

知识/回答

怎样预防夏季疾病啊？

终究被麻痹问：2015-04-10 14:04:08关键词：夏季养生预防疾病夏天怎么预防如何预防

我要回答

夏季天气湿热，人容易变的燥热，上火，而且蚊虫在此季节滋生，容易传播病毒，为患人体的健康和正常生活。怎样预防夏季疾病啊？

BT知识网小编解答：

预防夏季疾病要保持空气的清新，通畅和干净，多开窗户，通风透气，避免苍蝇蚊虫等将细菌，病毒带入室内。除此之外，要注意吃干净，健康的食物，防止因天热食物发生霉变而误食生病。夏季天气较为湿热，人容易脾气大上火，所以夏季要多喝水，排毒的同时可以清火解毒，补充身体所需水分。夏季要多吃水果和蔬菜，补充维生素等营养物，提升身体抵抗力。

小编推荐 :

1、夏季养生食疗注意什么？

夏季由于天气原因身体的新陈代谢的能力是非常快的，而且很多人在夏天会常常感觉到热还会不停的流汗，喜欢吃冷饮之类的食物，很多人因为这样出现胃部方面的疾病如胃炎、胃痛等等，都是由于饮食不正确而引起的，在食物上夏天一定不能吃伤胃的太凉的食物，不论什么季节对于女性来说一定要多吃温补性的食物，可以多吃银耳莲子羹对身体和肠胃的消化是非常好的。

...[查看全文]

2、黄帝内经夏季养生应该怎么进行？

黄帝内经夏季养生他通常都是针对这一个季节进行详细的研究，书里面养生的方法非常的多，但是也需要有一些改变，因为不仅是非常潮的衣服它里面还是要根据个人的情况来制定推出的养生方案。所以并不是书上讲的养生方案就一定是最好的只有最适合自己的养生方案才能取得最好的效果，夏季养生一般来说都是以清热去火避暑为主。所以一定要注意自己的身体情况，如果一旦有一些不适就应该尽快到医院里面进行检查。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢