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瘦腿霜真的有用吗

场景/问题/来源

瘦腿霜,作用,效果,副作用

梦剩哪一些问：2020-04-10 15:25:49

知识/回答

想减肥瘦腿，瘦腿霜真的有用吗？

梦剩哪一些问：2015-04-10 15:25:49关键词：瘦腿霜作用效果副作用

我要回答

我本身也不是一个胖子，只是腿比较粗，通过各种方法减肥都没有作用，听别人说有瘦腿霜，想减肥瘦腿，瘦腿霜真的有用吗？

BT知识网小编解答：

很多人为了修长的美腿，通过很多方法减肥，市面上也出现一系列瘦腿的产品，瘦腿霜是通过涂抹在腿上然后通过燃烧脂肪，会有麻辣感，有一定的作用，也会产生副作用，不慎会产生过敏，以及灼烧感，减肥最重要的就是运动，平时可以通过爬楼梯来瘦腿，还可以做些拉伸腿的运动。平时不吃高热量高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素，多喝水，少食多餐。

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1、什么瘦腿霜瘦腿作用好呢？

虽然使用瘦腿霜会从一定程度上起到瘦腿的作用，但是毕竟是含有化学成分的东西，使用的多了，难免会对身体有伤害，所以最健康的瘦腿的办法还是运动和饮食的控制。首先是注意多运动，每天坚持慢跑一个小时，或者快走四十分钟以上，经常的跳跳绳，打打球、游游泳等都可以让腿上的脂肪得到消耗，但是在运动完了后，应该在按摩、拍打腿部，以免出现肌肉。其次是饮食，应该在营养均衡的前提下，多吃水果和蔬菜。

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2、哪种瘦腿霜对人体的效果是最明显的

一双美腿对于一个女生来说意味着第二张面孔，所以一双好的双腿也是有一定的优势的，瘦腿霜对腿部的确能起到一定的瘦腿效果，尤其是针对小腿水肿或者是肥胖的女生来说都是非常有效果的，但是现在市场上大部分的瘦腿霜中都是添加了一定的化学成分，长期使用下去就会很容易引起毛囊发炎或者长疮的现象，在平时的时候可以选择自己制作一些纯天然的瘦腿霜也是不错的选择。

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