肛门括约肌松驰
肛门括约肌松驰
造成肛门外括约肌松弛的原因十分的多，可是大多数是肛门疾病的问题，而造成的肛门外括约肌松弛，肛门外括约肌松弛给病人的日常生活产生非常大的麻烦，并且还会继续十分的疼痛。那麼，到底该如何预防肛门外括约肌松弛呢？要想了解回答的小伙伴们，请细心的阅读文章下面吧！
应培养每天排一次便的习惯性，時间最好是设在早饭后20分钟上下。大便时要注意力不集中，不必念书或读报，也不必和人交谈，并应将每一次大便的時间控制在5～10分钟之内，保证排尽即起，不必培养“空坐马桶”的习惯性。
应维持肛门口的清理，在排便后要尽可能地将肛门口擦干净，防止排泄物残余。此外，在排便后能用湿热水清理肛门口，一次洗5～10分钟上下。在清理肛门口时不必应用强偏碱香皂，另外可顺带做一下肛门口保健操。其方式是：在右手食指上套上护指，在护指上擦抹小量的红霉素药膏，随后用无名指在肛门处推拿10～20下，再将该手指头渐渐地伸进肛门口内，一直伸到不可以伸进才行，随后将伸进肛门口内的手指头往前、左、右、后四个方位扩大肛管，用劲要适度，可扩大2～3分鐘上下，随后擦拭肛门口(有痔疮的病人这时可在伤处擦抹痔疮膏)，站站起来，将肛门口用劲往上提缩20～30下。
下列关于骨骼肌的说法不正确的是（）A.每块骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分B.骨骼肌在生物体的结构层次上 语文 2020-05-02 …
对括约肛管控制排便有重要作用的结构是A.直肠肠管肌B.肛管内括约肌C.齿状线D.肛管外括约肌E.肛提 职业技能鉴定 2020-06-07 …
一块骨骼肌，包括肌腹和肌腱两部分． 语文 2020-07-07 …
关于骨骼肌的叙述中，不正确的一项是（）A．每块骨骼肌都至少跨越一个关节B．每块骨骼肌全部都是由肌肉 语文 2020-07-07 …
求《鲁宾逊漂流记》的内容概括,大约350字左右,少于350字也可以,急,急,有《洋葱头历险记》的概 语文 2020-07-09 …
下列关于骨骼肌的叙述错误的是（）A．每块骨骼肌都至少跨越一个关节B．两端的肌腱分别固着在同一块骨上 语文 2020-07-15 …
下列关于运动系统的叙述中错误的是（）A.运动系统由骨、骨骼肌和骨连结组成B.起着支持、运动和营养的 语文 2020-07-18 …
下列关于哺乳动物运动系统的叙述中，正确的是（）A.骨连结也叫关节B.一块骨骼肌一般包括肌腱和肌腹两部 语文 2020-11-25 …
腺肌症肛门涨疼原因 人群养生 2021-03-31 …
子宫腺肌症肛门涨疼 人群养生 2021-04-17 …