吃什么东西最补血
我不管你的看法问：2020-04-10 21:22:11
吃什么东西才会最补血呢？
我不管你的看法问：2015-04-10 21:22:11关键词：补血怎么吃如何吃怎么食用
我要回答
最近，经常上班的时候出现头晕恶心等现象，去医院检查后，医生说这是贫血的症状，注意饮食就行了。吃什么东西最补血呢？
BT知识网小编解答：
人体缺铁的话会对人体产生很大影响的，这个时候补血就显得尤为重要了。黑枣里面还有大量的维生素C，它对于铁的吸收有很关键的作用，贫血的人，可以经常吃黑枣，过一段时间症状就会慢慢消失。胡萝卜对于补血也起着很大的作用，它本身含有丰富的胡萝卜素，对于人体的补血很有帮助的，经常喝胡萝卜粥，也可以快速的补血。多吃葡萄对于快速补血也有一定的效果的。
小编推荐 :
1、心血不足吃什么好？
您好，心血不足值得是我们人体的心脏可能存在一定的疾病或者是隐患导致我们心脏供血的能力不够的一种情况，中医上讲夏养心，心脏主红色所以我们在补心血的时候可以多吃一些红色的食物，比如火龙果，毛丹红，萝卜等食物也可以泡一些薰衣草的茶喝薰衣草具有镇定安神滋养心脏的功能，平时有条件的话可以午休一会也是可以滋补我们人体的心血的功效的。
...[查看全文]
2、女性气血虚喝什么汤可以补气血？
您好，女性气血虚喝汤是比较好的一种选择，因为汤的分子量比较小，容易被我们人体吸收，所以喝汤是最滋补身体的，但是喝汤又有很大的讲究，营养学认为四条腿的不如2条腿的，2条腿的不如没有腿的，补气血的汤首先推荐乌鸡汤和乌鱼汤，做汤的时候不要用高压锅，最好用砂锅慢慢的煨汤，在煨汤的时候可以放一点补气血的食材比如当归，何首乌等都是非常好的补气血的食材。
...[查看全文]
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗？
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹？
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
花生衣应该怎么吃才能补血小板呢？
低钠血症如何补钠呢？
心血不足应该怎么补？
心血不足吃什么好？
乌鸡一般炖什么东西比较的补气血？
男人贫血吃什么补血最快呢？
相关文章
女人补血美容多吃8种食物18731
女人喝补血汤气色红润万人迷10360
女人经期补血的十大佳品13207
红枣这样吃最补血19947
气虚多病 气血不足？10大补气食物来帮忙！11711
青枣子的功效与作用12277
全部回答
(function(){
var appid = 'cyrwWkR62',
conf = 'prod_9fd027bc31216d637d9ea81603515bbb';
var doc = document,
s = doc.createElement('script'),
h = doc.getElementsByTagName('head')[0] || doc.head || doc.documentElement;
s.type = 'text/javascript';
s.charset = 'utf-8';
s.src = 'https://assets.changyan.sohu.com/upload/changyan.js?conf='+ conf +'&appid=' + appid;
h.insertBefore(s,h.firstChild);
})()
下来广告用语，你认为不正确的是（）A、“补血口服液”可补血、补铁，预防缺铁性贫血B、本饮料有天然物质 化学 2020-12-24 …
下来广告用语，你认为不正确的是（）A．“补血口服液”可补血、补铁，预防缺铁性贫血B．本饮料有天然物质 其他 2020-12-24 …
什么东西补气血最好 2021-04-18 …
什么东西补气血最快 2021-04-18 …
吃什么东西补血最快 2021-04-22 …
什么东西补血最快 2021-04-22 …
什么东西补铁补血最好? 饮食养生 2021-04-25 …
什么东西补气血效果最好 2021-05-05 …
孕妇平血吃什么东西补血快 人群养生 2021-06-24 …
吃什么东西补气血效果最好 生活养生 2021-06-29 …