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肌肉疼痛是什么原因

场景/问题/来源

肌肉痛,怎么回事,为什么,哪些因素

若你碰到他问：2020-04-11 22:18:50

知识/回答

经常肌肉疼痛是什么原因呢？

若你碰到他问：2015-04-11 22:18:50关键词：肌肉痛怎么回事为什么哪些因素

我要回答

我感觉肌肉很疼痛，用手轻轻按压会感觉比较舒服，但是按压完之后会更加疼痛，这种情况已经有半个月了，肌肉疼痛是什么原因呢？

BT知识网小编解答：

肌肉疼痛的原因主要有两种，一种可能是软组织损伤，可能是肌肉受到较强碰撞导致这些组织在与物体碰撞产生压力,使肌肉内发生机能或结构的异常,就把它称为软组织损伤。另一种原因是长时间没有锻炼身体，在某个时段突然接受高强度的锻炼，锻炼时候不会感觉酸痛，等到第二天身体肌肉内产生乳酸，导致身体产生酸痛的感觉。但肌肉适应大量运动之后酸痛的感觉会慢慢下降最后消失。

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