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什么茶清热解毒

场景/问题/来源

清热解毒,如何解决,方法,好处

Ｘ独自莫凭栏问：2020-04-12 21:48:51

知识/回答

喝什么茶能清热解毒呢？

Ｘ独自莫凭栏问：2015-04-12 21:48:51关键词：清热解毒如何解决方法好处

我要回答

夏天的时候表弟感冒了，但是阿姨不敢用药因为表弟在上学，听人说只要让身体清热解毒就好了，所以阿姨就想泡茶给表弟喝，请问喝可苦丁茶能不能起到清热解毒的作用呢？

BT知识网小编解答：

想要清热解毒平时可以经常喝苦丁茶，苦丁茶中含有丰富的维生素和大量的茶多酚，多喝能帮助很好的补充身体中的营养，而且还能帮助败火，对身体有好处，另外平时也可以经常喝苦荞麦茶苦荞麦茶能帮助身体清热解毒，而且夏天喝的话还能帮助很好的起到解暑的作用，老人和孩子都可与多喝，除此之外大麦茶也是不错的选择，多喝能帮助预防感冒和中暑的现象。

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天气燥热是可能引起上火的现象，平时的时候最好不要吃辛辣的食品，多吃一些清淡的。像清热解毒的中药有挺多的，比如说金银花，这一般市场上都是有卖的，可以拿金银花泡茶，每天就当做饮用水来喝，这清热解毒还是有很好的作用的。像浦公英板蓝根等也是可以清热解毒的，还有鱼腥草这些，药店都是可以买到的，拿这些来煎茶，当做平时的饮料来喝，作用都是挺好的。

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2、在平时吃什么可以清热解毒？

清热解毒的食物，首先是建议可以喝一些绿豆汤的，绿豆是属于清热解毒的食物，并且是属于凉性的食物，在夏季喝绿豆汤也可以帮助降火。第二个是建议可以吃火龙果的，火龙果中含有非常的碳水化合物和胡萝卜素，可以清热凉血，对于改善口疮具有非常良好的效果。以及建议可以平时在喝茶的时候，放入一些菊花，菊花茶也可以清热解毒，缓解身体的不适感。

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