什么叫裸睡

肯求问：2020-04-12 22:01:03

什么叫做裸睡呢？

肯求问：2015-04-12 22:01:03

我要回答

我经常的听别人说，夜里睡觉的时候裸睡会十分的轻轻松松，并且有利于人体的身心健康。我想问一下什么是裸睡呢？裸睡有什么益处呢？要留意些什么？

BT知识网网编解释：

裸睡一般是指彻底的不穿衣服，或是只穿貼身内衣内裤开展入睡的方法。一般裸睡能够 令人享有一种无拘束的随意快乐，并且有益于人体血液的循环系统，推动皮腺和皮脂腺的代谢，能够 令人释放压力，缓解工作压力，缓解疲劳。可是假如全祼得话，会导致性器官与被子的磨擦，假如被子环境卫生不合格，会导致泌尿系统的感染的。因此 能够 在睡觉的时候穿上內裤，女士睡觉的时候不必戴胸罩。

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