预防肋间神经痛
我的小幸福问:2020-04-12 22:14:35
怎么预防肋间神经痛呢?
我的小幸福问:2015-04-12 22:14:35关键词:神经痛治疗措施如何治疗如何预防
我要回答
最近总是感觉在肋骨的地方一抽一抽的疼,但是并没有碰撞或者是有什么伤口,我估计是神经在痛,有时候还很疼,怎么预防肋间神经痛呢?
BT知识网小编解答:
肋间神经痛是时常发生的,尤其是在上班族的身上更是经常出现,当出现这种情况的时候,我们就要注意平时的一些生活习惯了。首先我们要注意平时的坐姿,避免对胸椎造成挤压导致身体过度的劳累。同时在饮食方面也是要注意调理的,推荐可以食用红花拌莴苣,每天都吃一点,有利于内脏毒素的排出和疏通筋脉,长时间服用对肋间神经痛是有很好的治疗作用的。
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1、坐骨神经痛是怎么引起的?
你好,坐骨神经痛主要是由于以下几个方面的原因引起的:
一,是骨膜长期受到来自外界的压力,所以就会引起坐骨神经痛。
二,风湿病等疾病,间接引起的坐骨神经痛。像痛风,腰椎间盘出等疾病,都是可能会引发坐骨神经痛的。
三,过度劳累所引起的,人在长时间处于过度劳累,得不到休息的状态下,容易引起坐骨神经的发生。
以上就是引起坐骨神经痛的原因,请您参考。
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2、坐骨神经痛能够热敷吗?
坐骨神经痛如果轻微的话可以进行热敷的,坐骨神经痛出现疼痛的时候可以用冰跟热水袋交替换着来敷,敷冰每天敷一个小时左右,这样敷三天就可以,然后再用热水袋每天敷一个小时左右,也敷三天,这样来回用冰跟热水袋敷能起到消炎的作用,每天晚上睡觉前也可以用热毛巾包适量的盐敷腰部跟屁股的部位,情况严重的话要及时去医院检查,按医生的指导进行治疗。
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