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正常的月经周期是多少天

场景/问题/来源

月经周期,正常时间,注意事项,注意什么

陌上花、落败问：2020-04-12 22:14:46

知识/回答

正常的月经周期是多少天，注意什么呢？

陌上花、落败问：2015-04-12 22:14:46关键词：月经周期正常时间注意事项注意什么

我要回答

我这几个月发现自己月经来临的日期都不一样，有的时候提前有的时候推迟，自己都比较混乱的，一般正常的月经周期是多少天呢？

BT知识网小编解答：

正常女子的月经周期28天左右，但是有的人会四十天才来一次月经，正常人的月经都会有一定的规律性，但是月经周期受各种因素的影响，正常提前或者推迟3到5天的情况，也是比较常见的，但是如果一两月没有来月经的话，是会存在着严重的月经失调的症状。一般中药调理的效果也比较好，平时多注意休息，多补充一点红枣，枸杞等多种食材，主要能够有效调节内分泌，多注意舒缓情绪。

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红枣小米粥，它对女性主要是起到一个补血养颜，补充糖分，调整新陈代谢稳定的功效，女性月经周期短，多数是由于新陈代谢絮乱导致，多喝红枣小米粥，有利于调整。

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