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怎样才能保养好皮肤

场景/问题/来源

皮肤,如何保养,保养方法,注意事项

№记得〓要忘记问：2020-04-12 22:21:40

知识/回答

怎样才能保养好皮肤呢？

№记得〓要忘记问：2015-04-12 22:21:40关键词：皮肤如何保养保养方法注意事项

我要回答

我的皮肤总是发暗，看起来很没有光泽，每当看到皮肤好的女孩，我总是很羡慕，我很想知道怎样才能保养好皮肤呢？

BT知识网小编解答：

保养皮肤要从平时的一点一滴做起，平时要多注意喝水，尤其是喝白开水，白开水是最好的美容饮料。不要等口渴再想起喝水，这个时候，皮肤已经严重缺水了。多吃一些水果蔬菜，补充绿色营养，多吃一些含有维生素和胶原蛋白的东西，能有效地延缓皮肤的衰老。还需要注意的是，在使用化妆品的时候，尽量用一些天然的，能不化浓妆的尽量少化浓妆，注意多按摩，保证睡觉时间。

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