左胳膊酸疼是怎么回事

牵绊、已上千年问：2020-04-12 22:31:32

左胳膊酸疼通常是怎么回事？

牵绊、已上千年问：2015-04-12 22:31:32

我要回答

昨日我与企业的另外一起去体育场馆打过一下午的网球，协助锻练我的身子，結果今日上午起來的情况下我也发觉我左胳膊十分酸疼，想问是怎么回事？

BT知识网网编解释：一般在运动过度，是会造成身体肌肉出現酸疼的状况，尤其是长期性不健身运动的状况下，因此 因为你以前就要打乒乓球了，才会出現左胳膊酸痛的情况，它是一切正常的反映，一般这类酸疼持续几日后便会渐渐地消退，平常能够 多推拿酸疼的手臂，协助减轻肌肉的疲惫，并且不必做重体力活，让肌肉渐渐地修复，能够 多吃一些蛋白质含量高的食材。

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