便秘严重怎么办

紅杏已出頭问：2020-04-12 22:54:14

便秘严重怎么办好呢？

紅杏已出頭问：2015-04-12 22:54:14

我要回答

今日上午便秘了，都没有吃啥就刚开始便秘。觉得人体没有力气，还有点恶心的觉得。觉得非常的疲倦。便秘情况严重该怎么办好呢？

BT知识网网编解释：

便秘一般 是由于肠胃消化不良导致，也有别的的要素，例如吃完生冷食物的东西，吃完到期的东西等，便秘情况严重得话要立即到医院去医院，按医师的具体指导服药。可以吃一些流质食物，能够喝一些小米汤，小米汤具有营养成分又非常容易消化吸收，小米汤还能健脾养胃。平常要保证饮食搭配有规律性，睡觉前四钟头不必吃东西，临睡前能够喝一杯牛奶，牛乳促进睡眠还能够健脾养胃。经常熬夜也可以导致消化不良。

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