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眼睛干涩怎么治疗

场景/问题/来源

眼睛干涩,如何治疗,如何调理,解决方法

爱生活爱他问：2020-04-13 11:16:22

知识/回答

眼睛干涩应该怎么治疗？

爱生活爱他问：2015-04-13 11:16:22关键词：眼睛干涩如何治疗如何调理解决方法

我要回答

最近这段时间我天天都要对着电脑加班到晚上一两点钟，感觉到眼睛非常的难受，很多到时候都很干涩，请问一下眼睛干涩应该怎么治疗？

BT知识网小编解答：

眼睛干涩主要是因为眼睛出现了不适的症状引起的，如果长时间的对着电脑或手机，不给眼睛得到适当的休息，是很容易出现干涩的情况，而且对眼睛健康的损害是非常大的，平时一般要合理的安排自己的时间，尽量避免眼睛长时间的对着电脑，可以有效的做一些眼保健操来放松眼睛，还可以在眼睛感觉到疲劳的时候滴眼药水，能够缓解眼睛干涩的情况，有助于保护眼睛。

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1、眼干眼涩吃什么食物比较好呢？

当出现了眼干眼涩症状的时候，大多数是因为身体中缺乏维生素a，所以想要缓解眼干涩情况，就要多吃一些含有维生素a多的食物，比如胡萝卜，枸杞，猪肝等。还可以多吃一些养护眼睛具有明目作用的食物，比如火龙果，香蕉，圣女果，甘蔗等，简直食用一段时间，就可以缓解眼干，眼涩，眼疲劳的症状。在平时还要注意合理用眼，如果用眼时间长了，要注意适当的休息，多看一看绿色植物，多眨一眨眼或者向远处眺望等，都可以缓解眼睛疲劳的症状。

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2、总是感觉眼睛干涩痒是怎么回事？

出现这种情况一般来说是沙眼或者是其他的眼部疾病，如果你之前就有商业的话，明天现在应该尽快到医院里面去看一下并且跟医生说明你的情况，如果之前没有沙眼的话就可能是因为你的眼睛受到了细菌的感染。建议先用一些红霉素的眼膏讲可以先杀菌消毒，如果症状还是没有减缓反而更加严重的话，就应该到医院里面询问一下医生。在这段时间里面眼部出现不适的话，不要用湿手直接去搓揉。

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