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每天用热水泡脚有什么好处

场景/问题/来源

热水泡脚,每天泡脚,作用,注意事项

爱自己爱你问：2020-04-13 11:18:28

知识/回答

每天用热水泡脚有什么好处没有？

爱自己爱你问：2015-04-13 11:18:28关键词：热水泡脚每天泡脚作用注意事项

我要回答

我平时每天下班回到家中就非常的累，但是尽管每天再忙，我都要抽时间出来用热水泡脚，那么请问每天用热水泡脚有什么好处没有？

BT知识网小编解答：

每天坚持用热水泡脚对身体其实是非常好的，一天的工作是会让身体往往疲惫不堪的，用热水泡脚就可以有效的舒缓身体的疲劳，特别是当长时间的行走以后，能够有效的帮助预防感冒，增强身体的抵抗能力和免疫能力，同时可以帮助促进全身的血液循环，起到减肥的功效，帮助身体预防一些心脑血管的疾病，一般泡了脚入睡以后是可以减缓失眠的症状，帮助提高睡眠的质量。

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女性在月经期间可以使用热水泡脚，不仅不会带来不利影响，反而会有助于改善月经情况，尤其是可以促进足部及全身部位的血液循环，并起到驱寒除湿的作用，能够缓解痛经、经血有血块等多种月经不调引发的症状。另外，如果月经血量过少，还可以在用热水泡脚时，适当添加一些具有活血化瘀作用的藏红花等中药材，对于体寒的女性，还可以用生姜水泡脚。

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2、痛风能用热水泡脚吗？

您好，痛风的患者是可以用热水泡脚的哦，但是不能选择在痛风的时候泡脚，因为这样不但不能缓解疼痛，更会加重疼痛的程度的，有些严重的甚至会红肿起来。如果是在脚不痛的情况下是可以选择泡脚的，泡脚对身体有很多好处，但是泡脚的人要注意，泡完脚之后要记得擦干再穿上袜子，不能没擦就直接就穿，如果不擦脚也会加重痛风的程度的，平时泡脚的时候一定要注意一些细节，凡事都要从小事情开始注意。

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