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脸粗糙怎么办

场景/问题/来源

皮肤粗糙,治疗方法,治疗措施,注意事项

尽情挥洒问：2020-04-13 11:41:51

知识/回答

脸粗糙怎么办呢？

尽情挥洒问：2015-04-13 11:41:51关键词：皮肤粗糙治疗方法治疗措施注意事项

我要回答

我今年22岁了，但是我脸部的皮肤很粗糙，一点光泽也没有，让我整个人看起来很显得老，对此我很是郁闷。我很想知道，脸粗糙怎么办呢？

BT知识网小编解答：

脸部皮肤粗糙，大多数和自身的体质有很大关系，一般情况下属于油脂性体质的人，皮肤都比较粗糙。所以在平时一定要注意及时清理脸部皮肤，最好使用一些，控油性比较好的洗面奶，在使用护肤品的时候，最好选一些纯植物性的，不要太油腻，另外适当对脸部进行按摩，促进脸部血液循环，也能有效地改善脸部皮肤粗糙。在饮食上要注意多吃一些水果蔬菜，作息时间上要保证充足的睡眠，心情保持开朗，都有助于改善皮肤。

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改善皮肤粗糙需要从各个方面进行调理，平时一定要涂抹护肤品和防晒产品，并及时去除老化的死皮和角质层，出门时最好戴上口罩，避免受到紫外线和雾霾等外界环境的刺激。膳食中要多食用一些富含胶原蛋白类的食物，能够起到护肤美白的作用。同时一定要坚决改掉熬夜的习惯，还要平衡好内分泌的情况，以排出体内堆积的毒素，从而使皮肤变得紧致嫩滑。

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2、皮肤粗糙油腻该怎么办？

皮肤粗糙出油和天气，饮食，个人卫生是有很多的关系，长期的饮食不当，没有注意个人卫生，是很容易导致脸部毛孔增大，出油的现象，想要让皮肤变好的话，最好的方法是从生活作息调理做起，每天都要养成良好的生活作息，不熬夜，多吃一些水果，蔬菜，这类食物有美容养颜的功效，每天早晚用洗面奶洗脸，然后用爽肤水，乳液，隔离霜，按照顺序涂抹脸上，有条件的话，每周做两次面膜，对皮肤是很好，坚持一个月，能够有效的改善皮肤。

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