摔倒了膝盖摔肿了又痛怎么办
摔倒了膝盖摔肿了又痛怎么办
摔倒膝盖肿痛这是生活中比较常见的事情,尤其是老年人,上了年纪之后骨质脆弱很容易摔倒受伤,这个时候需要注意及时的解决,用碘伏溶液外涂,注意局部的伤口清理,以免引起风湿类疾病。
1、用碘伏溶液(不是碘酒)外涂,擦净伤口血迹和分泌物,每日3~4次,暴露伤口。24小时后渗液会逐渐减少,消毒次数亦可相应减少。若敷料包扎,要勤换敷料。
2、3~5天开始结痂,会有痒感,是正常现象。若结痂影响关节活动,可改用红霉素软膏,软化痂皮,以免膝关节活动时不慎裂开而延迟愈合。
3、如果膝关节肿胀明显,应去医院检查,看有没有骨折或韧带损伤。
4,要用络合碘或者是双氧水冲洗伤口,将皮肤破损处的污物清洗干净,以免污物残留伤口内影响伤口愈合,其次,在受伤24小时内,最好是使用冰水、冰块或者是冷水敷伤处,减少组织的继续渗出血液,二十四小时后开始用热水热敷,促进淤血的重吸收,如果皮肤有破损建议你使用红霉素软膏或者云南白药粉剂外涂伤口,同时要保持伤口的干燥和清洁,以防感染,饮食方面宜清淡,不宜过于油腻和辛辣,注意休息,避免过度劳累,
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