山药黑芝麻粥

这些、小打动问：2020-04-13 16:08:01

山药黑芝麻粥怎么做呢？

这些、小打动问：2015-04-13 16:08:01

我要回答

近期一直出現消化不良的状况，还经常出現腹胀，全部人都难受，另外强烈推荐我能吃山药黑芝麻粥，说很有协助，淮山药黑芝麻粥怎么做呢？

BT知识网网编解释：淮山药黑芝麻粉粥的做法非常简单，和一般蔬菜水果粥的做法十分类似，最先我们把稻米和淮山药洗干净，把淮山药的皮削去，再切割成较小的小块，再把淮山药、稻米和黑芝麻粉放进压力锅里，随后放进冷水，在里面放上几片梨和老冰糖，等煮沸后再煮大概十分钟，它不但味儿清新爽口，并且有促进消化、清热去火的作用。

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