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喝山楂茶减肥吗

场景/问题/来源

山楂茶,作用,功效,益处

空白、的记忆问：2020-04-14 14:11:24

知识/回答

喝山楂茶能够减肥吗？

空白、的记忆问：2015-04-14 14:11:24关键词：山楂茶作用功效益处

我要回答

我这段时间正打算努力减肥，因为我觉得运动很累，于是我就想要通过饮食来帮助减肥。有人给我推荐了山楂茶，那么喝山楂茶能够减肥吗？

BT知识网小编解答：

喝山楂茶是能够起到一定的减肥效果的，你可以考虑将薏仁，干荷，山楂，甘草等物质煮水喝。山楂具有良好的消食化积的效果，其能够促进消化，从而起到降脂减肥的效果。不过单纯使用山楂茶减肥效果并不是很理想，最佳的减肥方式还是运动。而且需要注意的是，一些有着脾胃虚弱情况的人群是不能够多喝山楂茶的，以免导致胃酸分泌过多情况的出现。而且孕妇也不能够喝山楂茶。

小编推荐 :

1、山楂和什么一起泡茶喝比较好？

您好，山楂可以建食开胃，利脾去湿，还有大量的维生素，是一味非常好的食药同源的食品，但是山楂可以活血化淤，孕妇和伤口在复原的人不要食用，最简单的就是用山楂泡花茶喝，可以利尿，美容养颜的功效，山楂和玫瑰花泡茶可以调经养颜，山楂利尿，可以加速体内水液的代谢，玫瑰针对女性内分泌有特别的功效，山楂和玫瑰花泡茶可以经常饮用。另外山楂可以和绿茶一起泡，在放点冰糖，可以起到促进食物，消暑，等功效。

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2、山楂叶泡水的功效有哪些呢？

你好，山楂叶泡水的确是有着很好的治病效果的。比如说，对于经常会出现瘙痒的人来说，如果坚持饮用山楂叶泡水的话，是可以起到很不错的改善之效的。不仅如此，对于血压偏高的人来说，如果饮用山楂叶泡水的话，也是有着很好的降低血压的效果的。其次，对于那些心肌缺血的人来说，山楂叶泡水也是有着治愈效果的。另外，对于血脂高的人来讲，山楂叶泡水也是有着很好的调节改善之效的。最后，山楂叶泡水其实是有一定的毒性的，切记长期大量饮用。

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