早教吧百科知识频道 --> --> -->

晕车后怎么缓解

场景/问题/来源

晕车,怎么办,如何缓解,注意事项

醉死//溫柔鄉问：2020-04-14 14:19:33

知识/回答

晕车后应该要怎么缓解？

醉死//溫柔鄉问：2015-04-14 14:19:33关键词：晕车怎么办如何缓解注意事项

我要回答

我是一个非常容易晕车的人，每次长时间坐车以后我就会出现晕车的情况。晕车以后我都会特别难受，我可以怎么缓解晕车的情况啊？

BT知识网小编解答：

出现晕车的情况是因为前庭窝神经出现了一定问题。在乘坐车的时候人体会感觉到震动以及摇晃，这样子一来人体当中的内耳迷路就无法起到调节机体平衡的效果，从而导致眩晕、呕吐等情况的出现。在有过晕车情况以后需要注意休息，晕车后可以适当吃点米粥。如果头疼情况比较严重则可以使用去痛片。在乘车过程当中戴上耳机听音乐也能够缓解晕车，耳机的声音可以适当大一些。

小编推荐 :

1、在晕车后，该怎么办才能有效解决晕车呢？

你好，在晕车过后想要解决晕车的话其实非常容易，您可以参考以下几点意见。

一，找一个空气清新的地方，最好先静坐一会，让身体各个器官能够放松下来。在身体器官放松以后，可以活动一下身体做一下体育运动。

二，吃一些果蔬类的产品。比如说苹果，黄瓜还有番茄汁，都具有很好的清新凝神的作用，对于缓解晕车后遗症有着很大的用处。

三，放松心里，不要让心里有太大的心理负担。

...[查看全文]

2、晕车恶心呕吐怎么办呢？

当坐车的时候出现了晕车呕吐的症状时，可以闻一闻柚子、柠檬、橘子等水果的香气，就可以起到提神醒脑的作用，从而缓解晕车的症状；还可以适当的吃一些苏打饼干，这样可以解除胃痉挛等胃部不适的症状，也有很好的缓解晕车的作用。也可以用手按压内关穴，就可以让呕吐的症状快速的停止。如果知道自己有晕车的症状，可以在坐车前半个小时服用晕车药，或者喝上一杯加有食醋的温开水，可以起到预防的作用。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢