11种食物开启味蕾的清凉一夏
11种食物开启味蕾的清凉一夏
在酷热的夏天吃几片甜瓜,既美味可口,又清爽止渴。甜瓜不但能消暑解渴,并且营养成分十分丰富多彩,带有身体需要的多种多样营养元素。
1、甜瓜:味甘性寒性,夏季出現中暑、发热、闹心、口干、尿少,或别的亚急性热症时,均宜用甜瓜开展輔助医治。甜瓜除吃内瓤外,西瓜皮也可以煎水服食。
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