饭后喝水好吗
身中情花毒问：2020-04-14 16:17:08
饭后马上就喝水好吗？
身中情花毒问：2015-04-14 16:17:08
我要回答
现在我每一次在用餐的情况下，一直会感觉非常的渴，随后每一次一吃过饭，我是会猛的喝下去一大一杯水的，我想问一下那样好么？
BT知识网网编解释：
身体在用餐的情况下，一般消化吸收食材得话，主要是口腔中小量的口水，及其胃中很多的胃液及其肠胃中的消化酶来协助开展消化吸收的，假如说在用餐以后，就立刻喝下很多的水得话，便会造成 口腔中的口水降低，胃酸也会另外被淡化，及其消化酶的消化吸收工作能力也会变弱，另外也稀释液了协助解决食材中很多病菌的胃液，会造成 消化不良，病菌的繁育，建议在餐后一小时再饮水。
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