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维生素b缺乏症状

场景/问题/来源

维生素b,不足,表现,怎么治疗

洗手间、唱情歌问：2020-04-15 11:18:00

知识/回答

维生素b缺乏的症状是什么？

洗手间、唱情歌问：2015-04-15 11:18:00关键词：维生素b不足表现怎么治疗

我要回答

近期我的嘴巴一直在长口疮，医生说我的身子中欠缺了维生素b2。我觉得问一问，维生素b2欠缺后都有什么主要表现呢？应当该怎么办？

BT知识网网编解释：

维生素b2是一类维他命的统称，也是人体所务必的营养元素，不可以欠缺，假如欠缺便会出現各种各样的不适感。例如假如人体中欠缺了维生素b21，就会生脚气，能够多吃一些黑米，或是谷糠等来补充；假如人体中欠缺了维生素b22，便会出現长口疮的病症，能够多吃一些鸡蛋黄、牛乳、肾脏等；假如欠缺了维生素b26，便会造成人的健身运动工作能力降低，能够多吃一些葵花子、花生仁、核桃仁这类的食材。

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