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吃维生素c不能吃什么

场景/问题/来源

维生素c,饮食调理,饮食禁忌,注意事项

演奏、黄泉路问：2020-04-15 14:06:37

知识/回答

吃维生素c不能吃什么呢？

演奏、黄泉路问：2015-04-15 14:06:37关键词：维生素c饮食调理饮食禁忌注意事项

我要回答

今日吃完维C，听闻吃维生素c有的食材就不可以吃完，要不然会导致食物中毒，觉得好恐怖，不清楚什么不能吃，吃维生素c了不可以哪些食物呢？

BT知识网网编解释：

假如吃完维C得话就不能吃带壳的海鲜产品，像虾，珍珠贝等，由于这种食材跟维C会变为三钾砷，它是一种有害的物质，大家在吃维生素c的情况下一定要留意禁吃这种海鲜产品，吃完维C的另外还不可以喝纯牛奶，酸牛奶，奶糖等跟奶相关的食材，不然也会导致欠佳的影响，维C还要适度的吃，不必长期服用，食材有很多搭配不当会导致中毒了状况，比较严重严重危害性命，因而，在吃以前要掌握这种饮食禁忌的基本常识。

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维生素C对于我们身体健康来说是非常重要的一种营养物质，维生素C是人体不可缺少的一种营养成分，维生素C缺乏会让我们的身体出现各种的异常。所以说补充维生素C很重要，维生素C片过期了是不可以在服用了，因为过期了的东西里面的有效成分已经发生变化了，甚至事产生了有毒物质，对于身体健康来说，危害还是比较大，所以建议不要再食用了，最好是换新的食用，以免出现食物中毒。

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