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黄瓜和花生能一起吃吗

场景/问题/来源

黄瓜,怎么吃,如何食用,食用方法

我國好菇涼问：2020-04-15 15:07:13

知识/回答

黄瓜和花生能够放在一起吃吗？

我國好菇涼问：2015-04-15 15:07:13关键词：黄瓜怎么吃如何食用食用方法

我要回答

您好，我老公非常喜欢吃黄瓜，也非常喜欢吃花生，他常常把这二者放到一起吃，我想问一下这两个可以在一起吃吗，是否会对人体造成哪些影响。

BT知识网网编解释：

您好，丝瓜和花生仁是能够放到一起吃的，由于丝瓜中带有很多的水份，脂肪率较为低，花生仁中带有很多的蛋白和发热量，这二者在一起吃可以具有相辅相成的功效。丝瓜和花生仁能够制成凉拌黄瓜吃，味儿也比较好，便是八两，丝瓜切割成一段一段的，随后把炸好的花生仁放进丝瓜中，和丝瓜一起拌和，再加一些醋和食用盐就可以吃完。味儿十分的美味，十分遭受美食专家的钟爱。

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黄瓜一直以来就是种对人体非常有益的蔬菜，而它的功效具体有以下几点。第一，黄瓜具有消肿利尿、止渴生津、解毒清热的作用。第二，黄瓜含有丰富的维生素E，而维生素E是种对皮肤的衰老有抑制和延缓的作用，并且黄瓜里面的酶可以帮助清理肠道，促进人体新陈代谢。第三，黄瓜还是一种具有好的抗癌的蔬菜，可以延缓癌症的病发速度。第四，黄瓜在美容方面的功效也是不容小觑的，它可以美白和滋润皮肤，使皮肤光洁有弹性。

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2、黄瓜和花生米可以一起吃吗

其实从科学健康养生的角度来说，黄瓜和花生米一起食用的时候是不利于健康的，因为黄瓜是属于寒性的食物，而花生米中是含有一定的油脂的，寒性的物质和油脂的物质相遇之后就很容易引发腹泻的，所以两者一起食用是不利的。但是在现实的实际生活中来看。往往这样的搭配是比较美味的，也不会引发严重的后果，所以人们往往并不以为意，但毕竟不适宜长期的食用。

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