睡前喝豆浆好吗
笑容问:2020-04-15 17:22:47
在睡觉前喝豆浆好吗?
笑容问:2015-04-15 17:22:47
我要回答
我的老板在睡觉前总觉得口中有点儿干,他每一次都要我下来给他们弄点豆桨喝,随后才入睡,在睡觉前饮用豆浆的方式确实好么?
BT知识网网编解释:
建议你最好不要在晚上喝豆浆,由于在豆桨中可能带有一定量的低聚木糖,它可能会造成你出現打嗝儿,出現腹胀等别的欠佳病症,在晚上喝豆浆也可能会出現肾结石,由于在黄豆中带有一定量的草酸盐,假如草酸盐浴渗中的钙融合,便会出現结石,依据你所描述的状况,假如在睡觉前觉得让你较为干,能够挑选喝一些温开水,来减轻一下,之后就千万别再次饮用豆浆的方式了,对身体不好。
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