脸色很差怎么办

黑心小妹问：2020-04-15 22:36:06

脸色很差应该怎么办？

黑心小妹问：2015-04-15 22:36:06

我要回答

你好，我是一名女士我今年三十岁了。近期一段時间我感觉我的面色很差，好显的沒有精神并且皮肤黯淡无光。我想问一下应当怎么才能改进这类状况呢？

BT知识网网编解释：

你好，导致面色太差的原因有很多，最先是外在原因例如近期工作压力较为大或是是睡眠不太好，这两个原因都是造成 面色很差它是外在的，你能适度的缓解自身的工作压力，入睡以前用开水泡沫脚按摩脚底提升睡眠，此外便是本质原因是有人体导致的，例如脾胃虚弱，内分泌失衡都是造成 面色很差。那麼建议你能到医院做一个人体的常规体检，从里到外的维护保养一下自身的人体。平常能够给皮肤敷面膜能够具有改善肤质的实际效果早起早睡。

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