想抽烟的时候怎么办
七月守望者问：2020-04-16 10:17:54
想抽烟的时候怎么办呢？
七月守望者问：2015-04-16 10:17:54
我要回答
我是一个很老的吸烟者，可是我明知道抽烟危害于身心健康，可是我还是想抽，如今这段时间我要戒烟戒酒，可是我平时的情况下，想抽烟应当要怎么办呢？
BT知识网网编解释：抽烟对身体是危害的，但我们现实生活中抽烟的总数已经渐渐地提升，尤其是在一些公共场所抽烟。要想戒烟戒酒一定要有挑球的恒心，直到挺过了这段时间，那麼就非常容易戒除了，假如平常想抽烟得话，能够 尝试多吃一些水果糖，或是嚼口香糖这类的，坚持不懈一两个月就能取得成功，尽量避免喝一些较为喜欢抽烟的盆友，在吸烟的情况下尽可能挑选逃避。
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